Individuele aankomst in Porto en transfer naar Vila Nova de Poiares. U wordt ontvangen in ‘Quinta no Pinhal’. Deze quinta ligt aan de rand van het bos, net buiten het dorp Vila Nova de Poiares. U heeft de mogelijkheid om de fiets te testen. Overnachting: ’Quinta no Pinhal’ De eigenaren zijn Nederlands.

Vandaag maakt u kennis met het landschap van Beira Litoral in centraal Portugal; heuvelachtig en glooiend, veel groen en water. Vanuit Vila Nova de Poiares fietst u richting Penacova, bekend om zijn plaatselijke lekkernij "Lamprija", een zeldzame vis die in de Mondego rivier leeft. Hoog gelegen boven de Mondego heeft u van hieruit een prachtig uitzicht over deze rivier. U kunt nu uw klimcapaciteiten testen want u fietst de heuvel op naar Moinhos de Gavinhos, vanaf de heuveltop heeft u een schitterend panoramisch uitzicht en hier vindt u tevens de 14 gerestaureerde molens. U vervolgt de route en halverwege passeert u het dorp Lorvão wat bekend is om zijn klooster en de mooie kerk. In de pastelaria (bakker) tegenover het klooster kunt u de typisch Portugeese lekkernijen proeven, gemaakt volgens het eeuwenoude recept van de monniken. Overnachting: Quinta no Pinhal.

Vandaag gaat u op weg naar de volgende Quinta, u fietst van Vila Nova de Poiares naar Ceiro dos Vales. Het grootste deel van de dag volgt u de Rio Ceira, waar u kunt tijdens een pauze bij Praia Fluvial heerlijk kunt zwemmen in de rivier in Casal de Ermio. In het laatste deel van deze etappe passeert u Lousã, gelegen aan de voet van de Serra de Lousã. Een gebied met groene berglandschappen, veel bomen, veel water en een kasteel uit de 10e eeuw, omringd door kleine kapellen die u op dag 4 kunt bezoeken. Bij de ingang van het dorp (vanuit de richting van Gois) vindt u de 'Casa de Cima' en de 'Casa da Quinta do Cano', twee van de luxere landhuizen uit de 17e en 18e eeuw dankzij de industriële ontwikkeling de stad bezit. Overnachting: ‘Quinta de Além do Ribeiro’.

Vandaag hebt u de keuze tussen een rondtoer langs Miranda do Corvo van ongeveer 35 km of een korte afstand van 15 tot 20 km naar een natuurlijk zwembad gemaakt van leisteen in de buurt van een Moors kasteel, of een koninginnerit (59 km) naar de Serra da Lousã bis tot een hoogte van bijna 1.200 m, waar u kunt genieten van een rustgevende omgeving en verre uitzichten op bijna heel Midden-Portugal, van de Atlantische Oceaan tot de Serra da Estrela. Een reis ’Aldeias Serranas’, langs verlaten bergdorpen met oude huizen die voornamelijk uit platte rots waren gebouwd. Een toer die rijk is aan prachtige miradouros (verre uitzichten). De afdaling voert u terug over een onverharde weg naar de straat Goís-Lousã. Overnachting: 'Quinta de Além do Ribeiro'.

De etappe van Ceira dos Vales naar São Laurenco de Bairro. U rijdt langs het dorp Penacova, hoog boven de Rio Mondego, in de richting van het Buçaco National Park. Onderweg passeert u tal van fonteinen, veel dorpen en olijf- en sinaasappelbomen omgeven door pijnbomen. In de Serra do Buçaco vindt u de Mata do Buçaco, een bos van 105 ha, eromheen is een muur van 5 km en met 11 toegangspoorten. Vanuit Luso, een kuuroord dat bekend staat om zijn geneeskrachtige water, rijdt u door de wijnstreek Bairrada. Het doel is de Quinta de São Lourenço.

Vandaag fietst u via Mira naar Praia de Mira, met brede zandstranden en een frisse ruige zee. Tussen de twee plaatsen strekt zich een deel van de brede dennenbossen uit waarmee men de zandverstuivingen in de duinen -zo'n 5000 hectare- probeert tegen te gaan. Ter afwisseling een tocht over vlakke wegen in Praia de Mira, met zijn typische op palen gebouwde huizen (palheiros), waar de vissers nog de traditionele sleepnettenvisserij beoefend.`s Zomers een veel bezochte badplaats. Overnachting: 'Quinta São Laurenco'

In São Lourenço start u voor uw laatste rit. Het eerste deel voert u langs oude dorpjes, waarvan sommigen deels verlaten zijn. Bij het dorp Gândara fietst u langs rijstvelden voordat u de eeuwenoude universiteitsstad Coimbra binnen fietst. Al fietsend langs de rivier de Mondego komt u in het oude gezellige stadscentrum. De universiteit en de smalle winkelstraatjes zijn een bezoek zeker waard. Via de zuidkant verlaat u Coimbra en fietst u langs de vallei van de rivier de Mondego naar uw eindbestemming Quinta no Pinhal, waar u overnacht.

U kunt ook de trein nemen naar de eeuwenoude universiteitsstad Coimbra en vervolgens op de fiets (30 km) door de vallei van de Mondego naar de Quinta no Pinhal gaan.

Na het ontbijt eindigt deze indrukwekkende en afwisselende fietsvakantie, of start uw verlenging als u nog niet genoeg heeft van deze prachtige stad en omgeving.